Runsten Equestrian III

 

Från helgens träningt

 

Pay and Cross

Heeej nu är jag frisk och ledig i fyra dagar. Jag var sjuk i en vecka men fick pensilin och kunde gå till jobbet två dagar efter att jag börjat med kuren, vilket resulterade i att jag jobbade sju dagar i rad haha.. Nu är jag otroligt trött och sliten men är som sagt ledig i några dagar (än sålänge, dom lär väl ringa in mig i veckan) så ska passa på att ta det lite lugnt.

Idag var jag och Saga iväg på en Pay and Cross i Nynäshamn! Första gången på cirka ett år som vi var iväg och tränade, Saga var så himla glad att äntligen få komma iväg och se lite nya saker. Pay and Cross är som Pay and Jump men på en Pay and Cross rider man terräng! Eftersom vi varken har hopptränat eller terrängtränat på cirka ett år valde jag att hoppa en bana på 60cm. Hon var superfin hela banan igenom och det var bara för mig att styra och hänga på. Blir lite stark imellanåt, men inte så att jag inte kan hantera det. Här är lite bilder från dagen:






Dressyrträning 4/11-11


Det blev lite film! Mamma hann komma och filmade lite med sin iPhone så det är därför det är lite konstig vinkel på det hela, men jag tycker det är okej kvalité ändå för att vara från en telefon.

Så fin som hon var idag har hon aldrig varit tidigare, otroligt vilken känsla jag fick idag. Som ni ser sitter gramanen på, i förebyggande syfte då både hon och jag blir lugnare på den, den hänger löst mest hela passet. Den blir lite som en lugn och stadig länk för oss båda och därför väljer jag att ha den på.

Vi jobbade mycket med att få loss henne i sidorna genom att använda oss av bland annat mindre volter där fokuset låg på att få med ytter så mycket som möjligt och bara "skåla ur" med innerskänkel och ge små, små ledande tygeltag för att sedan lätta. Detta för att hon blir så fruktansvärt stark och lägger all sin vikt i tygeln så att jag rider runt och praktiskt taget bär på henne, men detta fick vi alltså bort nu.

Efter ett tag var hon så himla, himla mjuk. Det går verkligen inte att beskriva, men jag fick känslan av jag RED och kunde påverka henne hela tiden. Jag måste lägga fokuset på att vara så mjuk som möjligt och inte luras in i att bli hårdare och hårdare när hon sätter sig på tvären (vilket är en hel del gånger), för att om jag fortsätter och är mjuk så lossnar hon så fint som hon gjorde idag. Fantastisk lektion, verkligen skitkul!

Dressyrträning

Idag hade vi dressyträning för första gången på rätt så länge! Bästa Kicki kom ut till oss och hjäääääälp vad vi fick jobba. Jag har redan nu världens träningsverk. Det betyder iaf att jag har jobbat ordentligt och inte mesridit! Saga har säkert även hon träningsvärk, ska stretcha henne ordentligt imorgon.

Fokuset idag låg på bland annat att få med ytterbak som jag lätt tappar vilket leder till att jag inte riktigt får ihop henne eller en rundare form. Så vi jobbade mycket innerskänkel och ledande för att sedan plocka upp på ytter och då skulle jag ha kvar både formen, tempot och samtidigt ha jämt stöd. Saga var faktiskt riktigt fin och svarade väldigt bra. Efter ha jobbat med det i både skritt och trav ett tag gick vi över till tempoväxlingar på både böjt och rakt spår.

Målet var att ta små, små förhållningar samt hela tiden möta upp med ben när jag ville minska för att sedan bara kunna lätta i handen och eventuellt lägga till innerskänkel. Det gick bra, men jag fick hjälpa henne lite med innerskänkeln för att verkligen få till det. Men allt det handlar ju om styrka och är något vi bygger upp hela tiden.

Vi gjorde även samma sak i galopp och där protesterade hon ordentligt i vänster varv (en typisk Saga-sak) där hon är svagare. Fick till det någorlunda efter ett tag. I höger var hon därimot fin och vi fick till en mycket rundare och bärigare galopp. Travade sedan av i ett friskt tempo, duktiga tjejen!





Ted Nätterqvist kurs 2 augusti, dag 1-hoppning

Nu kommer dem i lite fel ordning då markarbetet egentligen var innan hoppningen.

Jag hoppade iaf på det tredelade men idag blev hon alldeles för stark på det. Ted tyckte att jag skulle ta pelhamet dagen efter och prova på det igen.
Vi jobbade på lite olika linjer. Ibörjan av passet hade vi ett räcke in till ett annat räcke med ett galoppsprång imellan och där Ted succesivt höjde det sista räcket. I slutet låg det på 135cm vilket kändes bra, viktigt att jag samlade galoppen innan så att vi inte rusade in i kombinationen.

Själva banan gick sådär, hon blev som sagt lite stark och jag fick inte igenom mina förhållningar helt vilket gjorde att vi kom fel då och då. Jag är väldigt nöjd med henne, jag har märkt en klar förbättring hos henne just när det kommer till hinder.




Hoppträning 27 Juni

Åhhhhhhhhhhhhhhh!! Jag är helt lyrisk! Jag och Saga va iväg och hoppträna ikväll, och jag red på vanligt tredelat hela träningen!

Dem sista gångerna vi har hoppat har jag inte känt att jag haft henne framför mig. Tänkte att på den här hoppträningen så provar jag att rida på det tredelade men om det inte går så byter jag bara tillbaka (hade med mig båda tränsen). Men det gick så sjukt bra! Ibland blev hon lite för pigg och drog så att jag var tvungen att säga till på skarpen, men efter halva träningen så gick verkligen allt super.

Vi jobbade på en linje som krävde mer än vad man kanske tänkte. Såg ut såhär:
Två räcken med 8-9 galoppsprång i mellan på långsidan och sen en bit in mot mitten står det en oxer. Vi varierade övningar mellan att rida på räckena efter varandra för att sedan lägga till oxern vilket gjorde det mycket svårare. Direkt efter räcket (har ingen betydelse vilket räcke) är det en diagonal sväng mot oxern för att sedan redan i luften börja vända mot sista räcket.

Det gick jättebra! Ibörjan drog hon när vi red långsidan men jag gjorde en halvhalt vid pilarna ungefär och fick tillbaka henne. Viktigt att jag inte glömmer att räta upp mig också. Men för övrigt var hon ruskigt fin, kul!

Hoppträning 5 juni

Idag var det alltså hoppträning för Caroline. Förutom den hemska omkullridningen i föregående inlägg gick det otroligt bra!

Vi jobbade lite markarbete först på rak linje. Det var en övning som började med att trava in över ett kryss och sen var det ett galoppsprång till en oxer. Ju mer vi höjde ju mer fick Sag ta i och verkligen hoppa upp sig vilket var bra för henne. Sen gick vi över till diagonaler vilket ibörjan var lite svårt för att vi innan endast hoppat på rakt spår. När jag tänkte på yttersida och fångade upp henne i svängarna kom vi bra på hindrena men så fort jag inte hann ta upp henne ur svängarna tappade jag henne.


Sen kom då vår omkullridning. Jag kastades några meter fram och rullade runt, Saga föll och låg kvar. Efter ett tag reste hon sig och gick två steg, sen stannade hon vid mig. Jag själv fick ingen luft och benet krampade, men efter ett tag kunde jag andas rätt igen och reste mig upp. Saga mådde bra och visade ingenting tack och lov. Jag valde att fortsätta träningen men med ett lite lugnare tempo, jag tyckte att det kändes bäst att sitta upp igen så att varken jag eller Saga låste oss eller fick några hjärnspöken till framtiden. Min fina fina Saga jobbade som om inget hande hänt, hon ställer verkligen upp i vilket läge som helst, jag är så glad att jag har en sån stjärna till häst. Hon är mitt allt!



Vi kom lite i otakt precis ibörjan men dem två sista sprången kändes så bra! Jag är trots olyckan väldigt nöjd med den här träningen!


Dressyrträning 15 Mars

Nu har jag både kommit hem och hunnit slänga i mig lite mat. Här är en liten utvärdering från träningen.

Jag red på pelhamet då Caroline sa att vi skulle jobba lite extra på hennes galopp, så hon ville att jag skulle ta det idag då Saga har mer "respekt" för det bettet än det vanliga. Jag rider alltså inte normalt med bettet under en dressyrträning, men eftersom att hon behöver bygga upp sig lite extra i galoppen och hon fortfarande stundtals kan bli himla stark på vanliga bettet körde vi så här.

Det gick jättebra, hela passet tycker jag! Vi jobbade mycket övergångar och fokuserade på att få henne att vänta på mig och inte rusa iväg som hon gör i både skritt och trav. Jag fick även tänka extra på att inte tappa ytterbogen som hon gärna skjuter ut när jag ber henne att stoppa in bakbenen under sig. Hon tycker det är riktigt jobbigt! Men det gick bra och till slut tycker jag att hon fick in ett bra tempo där hon faktiskt väntade på mig, hon låg inte heller på eller smygökade.

I galoppen tycker jag att det gick sådär. Jag jobbade mycket med halvhalter på ytter för att hon inte skulle hänga sig, gå fortare, tappa bakbenen och bli längre och längre. Samtidigt som jag gjorde halvhalt på ytter fick jag möta upp med innerskänkel för att annars flyttar hon bakdelen istället för att stoppa in bakbenen under sig. Knepigt, men sista varvet kändes bra. Sen är hon mycket svagare i vänster och därför är det jobbigare att få igenom allt i det varvet.

Överlag är jag nöjd, det kändes bra efter ett tag men framförallt kändes det som att hon väntade på mig i alla gångarter, vilket är ett stort framsteg.

Filmen kommer, här är några stillbilder sålänge:
Ligger längst ner i inlälgget:




Hemma från träningen

Nu har jag kommit hem från dagens dressyrträning som för övrigt gick väldigt bra!

Saga är inne i en period där hon är väldigt irriterad över vissa saker, så hon har varit rätt så bråkig i ridningen dem senaste dagarna. Igår gick det dock väldigt bra, likaså idag på träningen men som i fredags gick det ju inte alls. Jag pratade lite med Caroline idag innan lektionen började och hon sa att det antagligen berodde på en kombination av hårfällning och brunst pågång. Det stämmer nog väldigt bra, hon fäller en hel del där hon inte klippt och brunsten lär ju komma snart också.

Men träningen gick i alla fall super idag! Vi jobbade mycket övergångar mellan skritt och trav och flytta några steg för skänkeln innan igångsättningen för att fånga upp ytter och få in innerbakben. Saga var som sagt lite bråkig i början men oj så fint hon gick sen! Jobbade riktigt bra i både skritten och traven och det kändes som att jag verkligen fick igenom henne. Ska visa er en av övningarna vi gjorde i trav som är jättenyttig för alla hästar.

I galoppen var hon otroligt fin i höger (som är hennes starka varv). Hon orkade faktiskt fatta från en väldigt samlad och genomjobbad trav vilket är ett stort framsteg. I vänster var det lite jobbigare, men å andra sidan började hon bli ordentligt trött då det var i slutet av lektionen. Men i sista fattningen kändes väldigt fin.

För övrigt tyckte Caroline att hon hade musklat på sig ordentligt dem senaste veckorna och att hon såg väldigt fin ut i kroppen nu. Kul att höra! Det känns som att hon har "lossnat" i kroppen och att musklerna börjar sätta sig på rätt ställen. Bara att jobba vidare!

Dressyträning 4 Mars

Vi var iväg på dressyrträning för Rickard i fredags och här kommer alltså filmen och några rader med reflektioner.

Det kändes som att vi var tillbaka där vi började- för flera månader sen. Hon var stark och stel, jag spände mig vilket bara resulterade i att hon blev ännu mer stel och till slut blev det bara mer bråk än ordentlig ridning. Var så tråkigt eftersom det gått så himla bra dem senaste veckorna på dressyrträningarna men man har ju även dagar då det går bakåt.. Sen var det också första gången vi var i det här ridhuset och vi var i en grupp tillsammans med fyra andra små ponnyer som Saga tyckte var väldigt intressanta. Koncentrationen var inte på topp med andra ord- både från min sida och hennes. I slutet satte jag på gramanen så att vi skulle avsluta med en någorlunda bra känsla, det gick bättre men hon var fortfarande väldigt spänd.

Något som därimot kändes väldigt bra var när vi gjorde en variant av övningen klockan. Fyra bommar var utlagda som en klocka och runt den här volten som bildades av bommarna skulle man ha hästen rak och samtidigt tvära. Detta skulle man göra ett helt varv och det var viktigt att hästen inte var böjd i nacken eller tappade farten utan hästen skulle vara helt rak men fortfarande gå på volten och tvära. Det gjorde vi riktigt bra!

Vi ska iväg till Caroline imorgon och träna dressyr igen, får se hur det går då!


Dressyrträning 28 Februari

Dressyrträning gick bra, fast det kändes sådär. Därimot så har hon verkligen utvecklats ordentligt dem senaste veckorna, något Caroline påpekade också.

Vi jobbade vidare med mycket ställning och att hon skulle få igång bakbenen, inte hänga sig i handen och bära sig själv. Där tycker jag vi fick till det relativit bra, stundtals blir hon för tung men nu kan jag parera upp det bättre än tidigare. Något jag börjat jobba mycket med är att växla mellan att ha henne innåtställd och utåtställd både på volt och rakt spår. Det funkar riktigt bra!

Sen gjorde vi även mycket flytta på långsidan och skänkelvikning snett igenom. När vi flyttar på långsidan är det meningen att jag ska få en böjning i bogen men att jag inte fastnar i handen utan lättar, vilket automatiskt leder till att hon får bära sig själv. Här kändes hon riktigt fin faktiskt. Skänkelvikningarna känns det sådär med, det blir lätt att hon flyttar för mycket och att bakdelen kommer före framdelen, men när jag väl parerar upp och får igenom ställningen tycker jag vi får ett fint flyt i dem.

 


Dressyrträning 4 Februari

Väldigt sen blev den men nu ligger den iallafall uppe.

En av våra bästa dressyträningar tillsammans. Hon kändes otroligt fin! Mjuk och följsam, min ridning kändes helt okej men det är ju fortfarande några saker jag verkligen vill ska förbättras. Men jag är otroligt nöjd!


Dressyrträning 18 Januari

 

Vi var som sagt iväg och tränade dressyr för första gången den här terminen, och för en "ny" tränare i dresssyren, Caroline (har ju tränat för henne tidigare men då endast markarbete/hoppning). Jag hade inte så jättehöga förväntningar på varken mig eller Saga eftersom det var cirka två månader sen vi tränade dressyr sist och hon har kännts väldigt stel dem senaste dagarna.

Två problem som vi har är att hon blir så himla tung i handen och att hon gärna springer iväg oavsett gångart. Så det var dem sakerna vi la fokus på mest. I skritten blev det mycket halter där bakbenen skulle under och att hon inte skulle rusa in i skritten. Halvhalter på yttertygeln hjälpte mycket! Mellan halterna fick vi flytta några steg innan jag rätade upp henne och gjorde en ny halt. Fortsatte i trav med att flytta och behålla en lugn trav.

Sen gick vi över till att rida längs långsidorna och få en böjning i bogen, men viktigt att baken inte flög ut och att hon bara sprang. Här kändes det som att jag till slut fick igenom henne bra och att övningen gjorde gott för henne; hon blev lösgjord och väntade på mig.

En sak som Caroline poängterade med min sits är att mina skänklar gärna åker fram, det är viktigt att jag tänker på att hålla om henne hela tiden utan att vara rädd för att hon ska öka. För att jag ska ha en chans att orka rida ihop henne krävs det att mina skänklar håller baken på plats. Blev stor skillnad när jag tänkte på det, både min position i sadeln och på Saga.

Avslutade med lite galopp, mycket övergångar från skritt till galopp där hon verkligen fick ta i bakifrån. Tycket att det gick väldigt bra med tanke på att vi nog är lite ringrostiga efter julen, även fast hon inte har vilat. Kul! Nästa vecka ska vi träna igen för henne. Jag tycker att hon var väldigt bra att träna för, hon såg direkt vad våra problem var och hon förklarade på ett enkelt men samtidigt bra och lärorikt sätt.


Markarbetsträning 5/1-11


Åh vilken träning! Fick en underbar Aha-upplevelse och nu vet jag äntligen hur jag ska göra!

Mitt problem med min sits är att jag får för långa tyglar och hamnar i bakvikt, antagligen för att försöka bromsa med sätet men det blir ju bara motsatt effekt. Jag har även svårt att samla ihop Saga ordentligt i galoppen och verkligen få in bakbenen in under henne.  Caroline bad mig att räta på mig och korta tyglarna, göra en halvhalt på ytter tygeln och helt pltösligt så gick det! Man ser det väldigt tydligt i videon (tycker jag) för att hon blir myket kortare i språnget men förlorar inte kraften utan trampar under sig och höjjer även nacket ett snäpp och blir lite högre i formen än den långa och låga som det lätt annars blir. Så himla kul att känna, och framförallt att veta hur jag ska göra! Jätteviktigt det med sitsen och det är något jag måste träna på hela tiden, men eftersom att det blev en sån himla skillnad kommer jag tänka på det extar under varje pass.

Träningen bestog väldigt mycket av att kunna variera galoppsprång och tempo men att samtidigt inte rida fort utan behålla en arbetsgalopp fast med olika nivåer i den. Supernyttiga övningar och Saga var ordentligt svettig när vi var klara, men så fin hon varit under passet och jobbat på riktigt, riktigt bra! Känns så himla kul för att hon blir bara bättre och utvecklas för varje ridpass vilket är jäkla kul eftersom det minst sagt var en helt annorlunad häst när vi köpte henne. Vi har verkligen hittat varandra, och vi har så kul tillsammans, varje dag!

Hoppträning 29 December

Gagbett var inte våran grej kan jag konstatera efter dagens träning. Men nu har vi iallafall provat det också!

Hon kändes okej när jag travade på det men hon låg på väldigt mycket. I galoppen blev det liksom aldrig bra och jag kände direkt att det här var inte vårat bett så vi bytte tillbaka. Ibörjan när jag red på vårat vanliga bett kändes hon fortfarande väldigt "upprörd" efter gagbettet, så det tog ett tag att hitta tillbaks till den mjuka ridningen och känslan, men helt plötsligt släppte det! GUD vad fin hon var! Allting verkligen flöt och stämde, vi kom rätt och min ridning kändes bra. Ibland blev hon lite för pigg men inte mer än att jag kunde kontrollera det. Vi hoppade en liten bana som bestod av olika svängar, transportsträckor och linjer och där kändes hon så fin.

I slutet hoppade vi även serien som står på mitten. Det var: bom, kryss, bom, kryss, bom, bom, bom, bom, oxer. Varannan gång höger och varannan gång vänster. Går inte att förklara vilken känsla jag fick där. Ibörjan var oxern rätt så lång men vi höjde succssesivt upp den och i slutet låg den på cirka 1.35m och hon hoppade så himla fin. Tog i och kändes alert och vaken hela tiden. Paletten börjar verkligen trilla ner, som Cathrine uttryckte sig! Superrolig träning!


Hoppträning 22 December

FY vad kallt det var idag! Nog det värsta jag varit med om faktiskt. Var påväg många gånger att strunta i att åka men bestämde mig i sista sekund för att köra iallafall.

Hoppträningen gick jättebra! Cathrine tycker det har blivit STOR skillnad på bara dem två senaste träningarna, då berättade jag att jag i stort sett endast ridit i djupsnö dem senaste veckorna.. ;) Det har alltså gett väldigt bra resultat på henne, kul eftersom att jag tänkt bygga på ridpassen dem kommande veckorna nu när jag är ledig!

Det var många blandade övningar på träningen idag; lydnad, smidighet, styrka och teknik. Hon kändes lite bråkig ibörjan men efter att jag koncentrerade mig bättre slappnade vi båda av. Viktigt verkligen att man som ryttare tänker på vad man SJÄLV gör för fel först, det är något jag kommit underfund med den senaste tiden och verkligen märkt skillnad när jag rättat mig själv först. Oftast brukar det räcka, resten kommer automatiskt nästan.

I slutet hoppade vi en liten bana som tyvärr inte kom med på filmen, det kändes superbra! Hon var uppmärksam, lyssnade och var försiktig över hindrena.


En hoppträning från i höstas

Jag hittade en film från en hoppträning i höstas som jag inte publicerat tidigare. Slänger upp den sålänge tills jag har fått upp filmen från igår!

Hoppträning 5 december

Idag var vi ju och tränade för en ny tränare, Caroline heter hon. Det var en jättebra träning!



Det var markarbete/hoppning med mycket fokus på lydnad. Det handlade också mycket om att kunna reglera galoppen så som man kan behöva göra när man hoppar en bana. Vi skulle t.ex. rida en linje som stog lite snett igenom, mellan dem två första var det 4 språng och mellan dem två sista 3 språng; du skulle alltså kunna ta tillbaka hästen. Det här är verkligen något jag velat träna på med Saga, och hon behöver bygga upp styrka för att orka.

Vi värmde upp självständigt och där kändes hon inte alls arbetsvillig, hon var stel och småreste när jag bad henne jobba i öppna/sluta. Men gav mig inte, precis som Kicki visade när hon red, och till slut kändes hon fin. Själva träningen började med en övning där vi skulle trava över cavaletti, göra en volt och sen travhoppa ett lågt räcke. Gjorde några följande liknande övningar och varierade mellan böjt och rakt spår. Hindrena låg på max 50cm, och det är sånt här Saga behöver för att få respekt även för småhinder. Normalt struntar hon i dem, går gärna rakt igenom och lyfter inte med speciellt mycket vilja. Nu började hon faktiskt jobba och hon lyssnade bättre och bättre efter varje övning.

Vi gjorde en övning, som vi alltid gjorde på KG-träningarna förut och som vi alltid misslyckades på då. Man rider in över ett räcke och sen ska man få in ett visst antal språng imellan innan man avslutar med ett till räcke. Vanligast är det att man ska träna på att korta och få plats med så många som möjligt. Förut när jag försökte minska och behålla en stadig galopp drog hon alltid iväg med mig, men idag när vi gjorde samma övning kunde jag reglera och behålla en aktiv galopp! Vi fick med det på film, se nedan. Vi fick in exakt det antalet språng som det skulle vara varje gång, kul!

I slutet la vi ihop allt till en liten bana och det kändes som att allt stämde. Avstånden satt, hon lyssnade och jag kände att det blev ordentlig ridning från min sida, förutom på sista linjen där jag klantade det lite, men det blev bättre sen när vi gjorde om. Men annars tyckte jag att hon framförallt lyssnade väldigt bra idag, och det känns som att lydnaden börjar bli mycket bättre.

Filmen är som sagt på g, men det tar ett tag att ladda upp den ;) LIGGER LÄNGST UPP I INLÄGGET! Får bli några stillbilder från filmerna sålänge:




Hoppträning 21 november

Vi var iväg och tränade hoppning för Rickard och det gick sådär. Stundtals kändes hon fin medans vi ibland inte kom rätt alls eller så kände jag att hon stack med mig. Men om man jämför med för några månader sen är hon mycket lugnare.

Vi jobbade vidare lite med övningen från markarbetsträningen, slingan på mitten var nu upplagd till hinder istället. Där kändes hon fin även fast vi rev några gånger. På linjerna längs långsidan kände jag att jag tappade henne ibland. Men överlag var det väl en helt okej träning, det gick inte bra men heller inte dåligt. Sånna dagar och träningar har man ju också!


Tidigare inlägg
RSS 2.0